レベルアップ

こんにちは!本日ブログ担当の栃本です。

練習メニューは、チームラン、ブレイクダウン、タックル、フィットネスでした。

最近は練習前半にチームランを行なっており、そこで戦術の合わせや確認をしています。以前より動きに迷いがなくなり、積極的にボールに向かっていく様子が見られました。今はゆっくりとしたスピードで行っていますが、最終的には試合で通用するスピードで行うことを目標にしています。タックル練習は調子がいい日と悪い日で差があるようなので、良いタックルができた時の感覚を身につけて、どんどん強度をあげていってほしいです。先週から継続して行なっているフィットネスでは、今日は体調を崩す選手もおらず、体力が向上しているのが分かりました。最後まで雰囲気もよく、追い込むことができていたと思います。

また、先週からチーム全体で増量に取り組んでいます。近いうちに目標体重を達成して、チームのレベルをあげていきたいと思います。

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

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