あと少し

こんにちは!本日ブログ担当の福田です。

今日の練習メニューは、姿勢ドリル、ハンドリング、タックルスキル、フィットネスでした。

ほぼ毎日練習の1番初めに姿勢ドリルを行なっているので、選手たちも初めの頃に比べて、安定したいい姿勢を保ってトレーニング出来ているように思います。

ハンドリングでは、4人ハンズとL字ハンズをしました。

タックルスキルでは、初めにゲーム感覚で、ヒザタッチとケンケンバトルをし、その後は実践的な練習として、タックルと対角線タックルをしました。初めは、ゲーム感覚だったので、楽しい雰囲気でみな盛り上がって練習していましたが、そのあとは、しっかりと気持ちを切り替えて、集中することができていました。一人一人が、スピードや体の使い方、踏み込みについてなどの課題とこれからどうしていけば良いのか、しっかりと見つけることができていたので、明日の練習、そして試合に生かして欲しいです。

最近は、テスト1週間前ということもあり、普段より練習時間が短くなってしまっていますが、こんな時こそ、その少しの時間に集中して、充実した時間にしていけたらいいです!

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

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