理解

こんにちは!本日ブログ担当の山口です。
今日はハンドリング練習をしてから、2対1をしてその後に個人練習、最後にタッチフットフィットネスを行いました。
個人練習ではきちんとやるべき事を理解して、自分自身の課題を改善するための練習を行うことが出来ました。怪我人の中でも個人練習以外にハンドリング練習は参加出来るという選手が徐々に増えており、日に日にチームが再構築されている事を実感しています。
タッチフットフィットネスではゲームの合間に自分達を的確に分析し次のゲームに繋げていく様子が伺えました。
グラウンドのメニューが終わったあとは1時間弱のウエイトトレーニングの時間を取りました。昨日に引き続きウエイトトレーニングでしたが、集中して体を追い込むことが出来たと思います。
明日はコンタクトなど厳しい練習メニューになると思いますが、気を引き締めて頑張っていきましょう。
最後までご覧頂き、ありがとうございました。

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