基礎を積み重ねていく

本日ブログ担当の2年生藤田です。本日はウエイトトレーニングを行いました。
今日はデッドリフトの測定を行い、そこからFWとBKに別れてスクワットを行いました。
自分は、測定では思うような結果が出せず今一度自分の普段のトレーニングを見直すいい機会となりました。
さて、タイトルにも基礎を積み重ねていくと書きましたが、これは僕の新人戦までの個人目標でもあります。
僕は秋の大会で基礎となる当たってゲインする、タックルで仕留めるということが完璧に出来ない”基礎を疎かにした選手”だったのでスタメンから外されてしまいました。
なので、そのような基礎を積み重ねていき精度を上げることで僕個人の選手としてのレベルを上げていきたいです。
最後までお読みいただきありがとうございました。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


*