日々の積み重ね

こんにちは!

本日ブログ担当の3年MG平岡です!

 

今日はウエイトトレーニングの日でした。

 

いつも通りのアップメニューから始まり、今日は最後にグラウンドを使ってユニット練習、チームランを行いました。

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成章戦が近づいてきています。

インフルエンザも流行りだしてきていると聞きました。

ここで体調を崩していては、意味がありません。

しっかりと睡眠をとり、栄養もとって

体調管理をきちんと行いましょう!

 

ご覧いただきありがとうございました!

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