明日はセブンス

こんにちは!

本日ブログ担当の米澤です。

 

今日も蒸し暑く、短時間での全体練習でした。

明日のセブンスに向けての練習がメインでしたが、

最近毎日取り入れているフィジカル面のメニューも

全員で雰囲気良く取り組めていたように思います。

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セブンスは普段の人数からは約半分になるので

その分1人に任されるスペースも広くなり、

フィットネスもかなり必要とし、

みんな息も上がってハードな練習になりました。

 

疲労もあると思うので明日の試合に向けて今日のうちに

しっかりと疲れを落とすようにしましょう。

沢山汗もかいているので水分補給塩分補給も怠らないようにして下さい。

 

明日は試合に行くメンバーと学校に残って練習するメンバーに分かれますが、

それぞれ100%で取り組めるようにしましょう!

 

ご覧頂きありがとうございました。

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