冬になると

こんにちは!
本日ブログ担当の藤田です。

 

 

寒さが急に和らいだ今日は、比較的過ごしやい1日でした!
暖かい日が続く時が来るのが待ち遠しいです。笑
今日のウエイトトレーニングが終わると、

 

 

桂戦まであと2日になりました。
明日と明後日は雨という予報ですが、天候に影響される事なく、いつも以上の元気で頑張りたいと思います!

 

 

 

さて、冬という事で乾燥に悩む人も多くおられるのではないでしょうか?
実際に練習中、手が乾燥して痛いという声があったので、乾燥への対策法を1つ紹介したいと思います!

 

寝る前にハンドクリームを多めにつけて手袋を着けたまま眠るのが効果的だそうです。

この時手袋は、通気性の良い綿素材の方が良いとの事でした!

 

簡単なので手が乾燥しやすい人などは試してみてください(^_^)

 

 

ご覧いただきありがとうございました。

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