ディフェンスを徹底する

こんにちは!本日ブログ担当の栃本です。

今日の練習メニューはブレイクダウン、ディフェンス、チームランでした。

ブレイクダウンは寝る時間を短くし、リロードを早くすることを意識して行いました。回数を重ねるにつれて、意識するのを忘れてしまっていることがあったので、どの練習でも常に試合の状況をイメージして行えうようにしたいと思います。

ディフェンスは改めて基礎基本を見直し、練習に取り組んでいます。大会で勝ち上がるにつれ、相手校のアタックの強度も強くなるので、ディフェンスラインのズレや、ノミネート、コミュニケーションをしっかりとり、ディフェンスを徹底していきたいです。

桂戦までに残った時間で、1つでも課題をクリアして、更にチームとしてのレベルを上げて挑みたいと思います。

また、試合前なのでいつもより念入りにリカバリーを行うなど、怪我や体調管理に注意していきたいと思います。

最後までご覧いただきありがとうございました。

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