準決勝前日!

こんにちは本日ブログ担当の1年の山口です。
今日の練習メニューは、姿勢ドリル、コンタクト、ユニット、チームランでした。
試合の前日練習の為、いつもとは違う緊張感を持ちながら選手達みんなが取り組んでおり、調整や、最終確認なども行いました。
明日はいよいよ準決勝。
京都工学院高校さんと対戦です!
この試合はこの先の決勝に向けての厳しい戦いになると思いますが、試合の始まりからいい流れを掴めるよう、アップからしっかり気持ちを高めていきたいです。
また試合中は、チーム一丸となってコミュニケーションを取り合い、良い雰囲気の中、選手一人一人が持っている力を最大限に出せるようしっかりと支えていきます!
今まで積み重ねてきた練習を全て出し切って戦ううえで、
たくさんの方々の声援が選手達の力になります。
明日は現地での応援そして、チームTwitterの速報、ならびにYouTubeの京都ラグビーにて
14時20分K.O.ライブ配信も行われます。

画面越しでの応援も、よろしくお願いいたします!
最後までご覧いただきありがとうございました。

あと2日

こんにちは!本日ブログ担当の福田です。
今日も寒い中で、少し雨が降っていながらの練習でした。最近は日がおちるのがとても早く、それと共にだんだんと岩倉も寒くなっているように感じます。
練習メニューはユニット、チームディフェンス、チームアタックでした。
ユニット後には、準決勝相手である工学院戦に向けて、どう戦うのかそのために自分たちはどうしていけば良いのか、監督からお話がありました。
その後のチームDFとATでは、試合を想定して、各自意識しなければならないことと課題を再確認しました。
また、今日は練習中にとてもきれいな虹と月も見ることができて試合に向けて良いエネルギーを貰えたように思います!
いよいよ明日が試合最後の練習です。しっかりと休んで明日練習し、後悔しないように試合で全力を出し切って欲しいです!
最後までご覧いただきありがとうございました。

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リセット

こんにちは!本日ブログ担当の栃本です。

今日はウエイトトレーニングでした。

前半はいつも通り腹筋、ハイクリーンと筋力を上げるトレーニングを行い、後半はゲーム感覚で体を動かすパズゲーム、コンデショニングゲームを行いました。

ハイクリーンは10kg、15kg、20kgの3種類の重りを使いました。持ち上げて下ろすという単純な動作ですが、持ち上げ方や、下ろし方を少し工夫するだけで、いつも以上に筋肉を上手く使うことができていたと思います。

パズゲームでは体を大きく動かすことを意識しました。相手の動きを読んだり、フェイクをかけたり、パス回しを工夫したりして、隙を狙えていました。

今日はゲーム感覚の練習がメインで選手たちが楽しむ姿が多く見られました。試合前でピリピリした雰囲気の練習が続いたので、いいリフレッシュになったと思います!

明日からはまた試合に向けての練習が始まるので、気を引き締めて頑張っていきます。

最後までご覧いただきありがとうございました。

冷静に

こんにちは!本日ブログ担当の山口です。

今日はアップの後、フィットネス、ハンドリング、ディフェンスの練習、AD、そして最後に再びフィットネスを行うというハードなメニューでした。

最初にフィットネスを行い、しんどい中でも制度を落とさずプレーができるように意識して練習を行いました。

昨日、課題にあがった点を重点的に取り組むことができたと思います。

ブレイクダウンドリル、タックルドリルの練習で意識して練習したところを実際のプレーで活かせるようになるとより良くなるかと思います。

ADでは、タックルがきちんと当たれるようになっており、見ていて迫力のあるプレーが多くありました。

今週末の試合では焦る場面も多くあると思うので、焦っていても冷静にコミュニケーションを取り合いながらプレー出来るよう意識していければ良いと思います。自分達の強みを前面に出して良い試合をして欲しいです!

最後までご覧頂き、ありがとうございました。949AE63F-EF5C-4C54-B21F-15ED39ABA4AD

切り替え

こんにちは!本日ブログ担当の上田です。

今日はフィットネスから始まる練習で少ししんどいメニューでした。

初めにフィットネス、ハンドリングをしました。間に休憩を入れないことで、常に息が上がっている状態を作りより試合中を想定して練習できたと思います。

次にブレイクダウンの練習をしました。先週末の試合から出た反省点や改善点を意識して強度をあげて行いました。

その後にユニットにわかれて練習し、最後にフィットネスを行いました。それぞれユニットでは今週末に控える京都工学院戦に向けて戦術を確認しながら練習しました。

先週の試合で自分の思ってたプレーが出来なかったり納得する結果が出なかったりした選手もいると思いますが、気持ちを切り替えて練習に励んで欲しいです。

今週末はチャレンジャーとして試合に挑むのでこれまで練習してきたことを100%発揮出来るように残りの練習も全力で取り組んでいきます!

最後までご覧頂きありがとうございました。

 

全国大会京都府予選 初戦

こんにちは!本日ブログ担当の菅原です。

今日は全国大会京都府予選の初戦が宝ヶ池競技場で行われました。天気や気温もちょうど良く、ラグビー日和の中で京都外大西高校さんとの試合となりました。コロナ渦中でのこの時期に、無事試合ができたことがとても嬉しかったです。

久々の試合ということもあり、試合前は緊張していた選手も多かったですが、しっかり切りかえて試合に臨むことができていたと思います。

結果は同志社54-0外大西で、無事勝利を収めることが出来ました!苦しい場面もあったものの、昨年からの成長を感じられる場面もあって、無失点で試合を終えることが出来ました。

テスト明けすぐの試合で、精神的にも体力的にも疲れている選手もいると思うので、明日のオフでしっかりリカバリーして、火曜日からは次の試合に向けて準備していって欲しいと思います。

様々な制限はありましたが、ご協力頂いた保護者の方々、スタッフの方々、本当にありがとうございました。

次の試合は京都工学院高校さんとの準決勝が、11/1()に行われる予定です。簡単に勝てる相手ではないですが、今日から頭を切りかえて、全力で挑もうと思います。

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

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試合前日


こんにちは!本日ブログ担当の辻井です。

今日は暑くなったり寒くなったりと変動の激しい天気での練習でしたが試合前日ということもあり、より一層気を引き締めて練習に取り組んでいました。

練習メニューは姿勢ドリル、チームラン、ユニット、タックルスキルを行いました。チームランではミスなどを減らすため同じをシチュエーションを繰り返し行い、次はどうしたらいいのかなどを話し合う事ができてていました。

練習後には贈呈式があり、1年生はネクタイ、エンブレムやリックサックを贈呈して頂きとても喜んでいました!ありがとうございます。

明日はいよいよ試合です!この結果がこれからにも繋がっていくと思うので1試合を大事に取り組んでいけたらいいなと思います!みんなで協力し合い、今までの力を存分に発揮できるようがんばるので応援よろしくお願いします!

最後までご覧頂きありがとうございました。

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試合まであと2日!


こんにちは!本日ブログ担当の1年の山口です。
今日の練習メニューはタックルスキルと、チームランを行いました。
テスト期間も今日で終わり、練習に今まで以上に集中して取り組んでいたように感じます。

試合まであと2日です!

今年はコロナウイルスによって練習が行えなかったり、限られた練習メニューしか出来ない時期もありましたが、ここまで短期間で集中して仕上げてきました。

この練習の成果を試合でしっかり発揮できるよう、マネージャーとしてもしっかりサポートしていきます。
また、連日のテスト勉強の疲れが残らないよう、身体も休めつつ、

万全な体調で臨めるようにしていきたいと思います!!

最後までご覧いただきありがとうございました。

テスト期間


こんにちは!本日ブログ担当の栃本です。

今日はちょうど良い暑さで練習日和でした。

練習メニューはコンディショニングゲーム、4人ハンズ、タックル、AD、キックオフレシーブでした。

久しぶりに姿勢ドリルではなく、コンディショニングゲームから練習がスタートし、選手達のとても楽しそうな様子が見られました。

4人ハンズでは前より確実にミスが減っているのが分かります。このまま高いコンデションで試合に挑めると良いです!

DF、タックルの練習ではスピード、姿勢、入り方を意識して行えていました。毎日の姿勢ドリルの成果もあり強度が上がっているように感じられます。

練習前後では、テスト期間中の練習のため疲れている様子が見られましたが、グラウンド内ではしっかり切り替えて取り組めていました。

試合まであと数日、怪我や体調に気を付けながら、ラストの追い込みをかけていけたらなと思います。私たちマネージャーはそのサポートを頑張ります!

最後までご覧頂きありがとうございました。

セレクションマッチ

こんにちは!本日ブログ担当の上田です。

今日はとても気温が低く、雨も降っていたのですごく寒かったです。

今日のメニューはハンドリングやコンタクト、ADを行いました。基礎がしっかりしていればサインプレーなどでのハンドリングミスも減ると思うので、毎日の練習を大事に行っています。また、今日は来週末にある京都府予選に向けてセレクションマッチを行いました。選手はスタメンに選ばれるよう気合いを入れて臨んでいました。中には怪我をしていて万全の状態ではない選手もいましたがこれまで練習してきたサインプレーなどを使い試合を想定してプレーしていたと思います。

試合に向けてコンタクトの強度をあげていくと、どうしても怪我をしてしまうことが多いですがマネージャーとしてはしっかりサポートしていきたいと思います!

来週からテストが始まりますが、初戦まであと1週間しかないので練習も勉強もどちらも全力で取り組んでいきたいです。また、このような時期に開催して下さる大会に出場するためには一人一人の体調管理がとても大切なので心がけて行動していきたいと思います。

最後までご覧頂きありがとうございました。