ラグビー祭

こんにちは!本日ブログ担当の山口です。

今日は高校だけで、ラグビー部祭を行いました!
八幡工業高校の方と練習試合をし、とても成長へ繋がるものとなりました。
結果は、
同志社A対八幡A 62:5
同志社B対八幡B 71:0
となり、良い結果を残すことが出来ました。
これからお互いに成長し、また秋に良い試合ができればと思います。
八幡工業高校の皆様、ありがとうございました。
また、たくさんのOBの方も見に来てくださりました。同志社高校のラグビー部が良い環境で練習が出来ているのは、OBの方々の支えがあってこそのものです。ありがとうございます。
これからも良い結果を残し、皆様に恩返しをしていきたいと思います!応援よろしくお願い致します。
最後までご覧頂き、ありがとうございました。

明日に向けて

こんにちは。本日ブログ担当の上田です。
今日は午前中の練習でしたが、朝からとても暑く大変な練習となりました。
最初にタックルスキルなどの練習をし、次にユニットに分かれての練習をして、最後にチームランを行いました。
タックルスキルの練習では低い姿勢でタックルすることを意識して行い、各ユニットでは明日のラグビー祭に向けてのサインの確認などを重点的に練習しました。
いよいよ明日はラグビー祭があり前期で最後のイベントとなるので、良い結果を残せるように頑張ります!
最後までご覧頂きありがとうございました!

大雨

こんにちは!本日ブログ担当の菅原です。
今日はとてもすごい雨の中での練習で、いつにも増して大変な練習になりました。しかし、この大雨のおかげで、雨の場合を考えた練習をすることが出来ました。
最初にハンドオフの練習やタックルスキルの確認をし、最後に明後日のラグビー祭の試合に向けて、チームで練習しました。雨でボールのミスや視界が悪かったりなど、課題がたくさん出て、よい経験になったと思います。
明後日にはラグビー祭があり、予報では雨の予報なので、今日の練習が活かせればと思います。
最後までご覧いただき、ありがとうございました!

ラグビー祭に向けて

こんばんは!本日ブログ担当の勝部です。
今日は23日に行われるラグビー祭に向けてのメンバー発表があり、30分ユニットをした後にディフェンスとアタックのオプションの練習をしました。フルコンタクトは少なかったですが、しっかりとコミュニケーションを取って行うことができました。6月はセブンスに時間を割くことも多かったですが、そのおかげもあって、最近はチームトークで喋る人が増えてきたように感じます。ラグビー祭が終わったらすぐにテスト休みに入りますが、7月にはアラスポカップやイングランドの高校との試合など、すぐに夏シーズンになるので体力を落とさないようにしましょう。また、僕たちはOBの方々、コーチ陣、保護者会、先生方のサポートがありラグビーが出来ていることを自覚して結果で恩返しできるよう頑張りたいと思っています!!
最後までお読みいただきありがとうございました。

京選での学び

こんにちは!本日ブログ担当の菅原です。
今日は練習1時間、ウエイト1時間というメニューでした。
今日は京都選抜のメンバーもいて、そこで学んだことを共有し、実行していくことを目標に練習が始まりました。
練習ではコンタクトフィットネスとADをやりました。1時間という短い時間で着替えや休憩などを最小限にして時間を節約しながら練習することができました。ADではフォローが遅いという課題が出て、それをどうやって改善するのかチームで話し合って行動することで、そのあとは良いプレーができていたと思います。
ウエイトでも、練習後のウエイトは大変そうでしたが、体を大きくしたいという一心で自分たちを追い込めていたと思います。もっと体を大きくして、フィジカル面でも負けないようになりたいと思います。
最後までご覧いただき、ありがとうございました!

ラグビー祭に向けて

こんにちは!本日ブログ担当の上田です。
今日は晴れたり雨が降ったりと大変な天候でしたが、最後まで集中して行うことが出来ました。
初めにコンタクトをし、低い姿勢のままタックルをする練習やADでは相手に抜かれない事を意識して行いました。またユニットで別れての練習では実践的な練習や2チームで対戦方式でハンドリング練習をしました。
6月23日にはラグビー祭があるので残り少ないグラウンド練習を頑張っていきたいと思います!
最後までご覧頂きありがとうござました。

良い環境

こんにちは!本日ブログ担当の山口です。

今日はウエイトトレーニングを行いました。
今週は日にちに変動もありましたが、きちんと対応し集中してトレーニングを行うことが出来ました。

マネージャーとしては部室の掃除を行いました。環境が良いところでこそ良い練習に繋がると思うので、これからも定期的に行っていきたいと思います。

選手も監督に言われたように、視野を広げ日頃からゴミ拾いなどを習慣づけ、自ら良い環境を作っていくことができればと思います。

来週にはラグビー祭という大事なイベントも待っているので、明日からの練習も頑張っていきたいと思います!

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

年上がいない中での練習

こんにちは!本日ブログ担当の菅原です。
今日は京都選抜のメンバー以外の18人での練習でした。キャプテンがいない中でも、しっかりメリハリをつけて、声をかけあって練習に取り組めていたと思います。
メニューは少しアップをしてからディフェンス重視のフルコンタクトをしました。先輩がいない分、1年生も気合いが入っていたのか、怪我人が少し出ましたが、チームトークがとても的確に行えていたと思います。
今日は30度超と暑くなりましたが、熱中症などにも気をつけて、再来週のラクビー祭に向けて特訓していきたいと思います。
最後までご覧いただき、ありがとうございました!

リーダーシップ

こんにちは!本日ブログ担当の山口です。

今日は2.3年のほとんどの選手が京都選抜の練習に行っており、1年生が多い中での練習となりました。

練習のメニューはディフェンスが中心で、フルコンタクトも行いました。
主力のメンバーがいない状況でも残ったメンバーが引っ張り、質の良い練習が出来ました。今後もまたそれぞれがリーダーシップを発揮し良い練習ができればと思います。

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

再スタート

こんにちは!本日ブログ担当の上田です。
今日はとても暑い中での練習だったので、短時間で集中して行いました。
初めにコンタクトフィットネスをして、ADを5分×4本しました。コンタクトフィットネスではメディシンボールを使い、より負荷をかけて行いました。
今日は選手同士で声を掛け合い、高め合いながら練習できたと思います。
今日から、15人制の練習が始まったのでまだ7人制での癖なども残っているかもしれませんが早く7人制から切り替えて次からの練習に臨んで欲しいと思いました。
最後までご覧頂きありがとうござました!