ディフェンス

こんにちわ。本日ブログ担当の多田です。

今日は、ディフェンスのトラッキングの練習をしました。ディフェンスを完璧にすることはなかなか難しく、みんなミスすることが多いですが、繰り返し練習し、全員が習得出来るようになればいいと思っています。

お読みいただきありがとうございます。

課題


こんばんは!本日ブログ担当の福岡です。

今日はグラウンドに雪が積もるなか洛北高等学校さんと合同練習を行いました。同志社の弱みがよくわかった合同練習でした。次からの練習に生かしていきたいと思います。

洛北高校さん合同練習ありがとうございました。

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

 

極寒の中


こんばんは!本日ブログ担当の勝部です。

今日は今年度初めてグラウンドにも雪が積もり、極寒の中での練習となりました。

 

 

練習メニューとしては、6対5とADを主に行いました。雪のせいでボールが濡れていて滑りやすかったので、アタック側には工夫が必要でした。

 

最近練習していて感じるのは、新チームが始まった時よりも、しっかりと話し合って修正していく姿が見られます。それは全員がコミュニケーションを意識しているからだと感じました。

 

 

 

 

明日は洛北高校との合同練習です。いい時間を過ごせるように頑張りましょう!!

ご覧頂きありがとうございました。

 

 

中学生を交えて

こんばんは!本日ブログ担当の真弓です。

今日は、入部予定の中学3年生を交えてウエイトトレーニングをしました。中学生には入部に備えて自重トレーニングの方法を覚えてもらい、僕たち高校生は上半身を重点的に鍛えました。

中学生はまだまだトレーニングに慣れないところがたくさんありましたが、春季大会で部員の少ない僕たちの助けになるような即戦力になれるように頑張ってほしいと思います!

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

復帰


こんにちは!本日ブログ担当の山口です。

 

今日は1時間グラウンド練習をし、その後ユニットに分かれて個人練習やウエイトトレーニングを行いました。

するべきことを自らが見つけ、自主的にトレーニングすることが出来ました。

 

怪我をしていた選手も復帰し始め、練習の雰囲気も徐々に良くなってきたように思います。

新しく怪我人が出ないよう、集中して練習したいと思います。マネージャーも全力でサポートしていきます!

 

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

 

AD

こんにちは!本日ブログ担当の山口です。

 

今日は雨が少し降っており、とても寒い中での練習でした。

 

最初30分ほどユニットを行い、最後の1時間はコンタクト練習をしました。

 

ほとんど毎日ADを行っていますが、毎日100パーセントの力で挑めており、精度も上がってきています。

この調子でどんどん強くなって行ければと思います。

 

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

タックルの精度

本日 ブログ担当の西田です

今日の練習は主にコンタクトをしました。そして今までとは違ったタックルを教えてもらったので、次の練習からもっと意識してタックルしようと思いました、今日のADではみんなタックルの精度が上がってきていましたが、もっともっと精度を上げられるように頑張ります!。

本日もブログを見ていただきありがとうございました。

新しく

こんにちは!本日ブログ担当の山口です。

 

今日はウエイトトレーニングでした。

 

選手の真面目に取り組む姿が見られ、週を重ねる毎に強くなっていることを感じました。

 

マネージャーは先輩のマネージャーさんにテーピングを教わりました。

少しでも選手の役に立てるよう、しっかりと覚えて怪我の防止に繋がればと思います。

 

練習に引退された先輩方が顔をだしていろいろと教えてくださる事、本当に感謝しています

。私自身も選手も先輩方の良い所を見習って、成長していければと思います。

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

繋げる

こんにちは!本日ブログ担当の山口です。

 

今日は少し雨が降っており、寒い中での練習でした。

 

ディフェンスを中心としたメニューで、細かく確認しながら行いました。

メンバー同士で意見を出し合い課題の改善に近づくことが出来たので、とても良い練習になったかと思います。

 

練習で行ったことを忘れるのはとても勿体ないと思うので、きちんと習得したことを次に繋げていけるようにしたいと思います。

明日のウエイトトレーニングも頑張っていきましょう。

 

最後までご覧頂き、ありがとうございました。

準備

こんちには!一年の藤田です!

今日は一時間グラウンド練習をしてBKとFWに別れてウエイトトレーニング30分グラウンド練習30分を交代でしました。

ウエイトトレーニングでは、コーチの見てない中でも追い込むことができました。

しっかりと春期大会までの準備期間を濃い練習をしていきたいです。

お読みいただきありがとうございました。