いよいよ!

こんにちは!
本日担当の鍵です!

いよいよ明日は桂戦ですね。
春季大会準決勝でもあり
桂高校は去年の京都1。

みんな勝つために気合い十分で
今日の練習もやる気に満ち溢れていました!

 

 

 

 

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先週の伏高戦も本当に
いい試合でしたが
それ以上に明日は最高の試合に
したいと思います!

宝ヶ池球技場で15時K.O.
なのでお時間のある方は
是非いらして下さい!
私事ではあるのですが
チームのために何かしたいと
いう思いから、

私の得意分野である食を活かして
栄養面などからサポートを
させていただく事になりました!

勉強を始めたばかりで
まだまだ未熟でありますが

沢山勉強し、みんなを支えて
いけるよう頑張りますので
暖かい目で見守っていただきたく思います!汗

そして、選手からもしかしたら
聞いた方もいるかも知れませんが

先週から、週に一度
直人さんに『TOMO’Sキッチン』
と命名され、みんなにどんな食事を
してほしいかプチ講義を
しております^_^;

先週は試合前に
どんな食事をしてほしいか
伝えたのですが、

今週は”焼きバナナ”に
ついて伝えたので、
紹介と選手のみんなには
おさらいを含めて少し書こうと思います!
バナナは皆さんよく
口にされる方が多いと思います。
年中売ってますし、
手で皮もむけて手軽ですよね。

でも、”バナナを焼いて食べる”
はあまり馴染みがないと思います。

部員のみんなに紹介した時も
びっくりされました笑
実は焼きバナナの効能はすごくて

*優れた整腸作用
*免疫力の向上
*美肌効果、肌荒れ改善
*甘みが増す

などなど….
いいことだらけなんです!!

選手のみんなには
免疫力を上げたり、腸の調子を整えて
欲しいでので是非食べてもらいたいんです!

お母様方も美肌効果が
ありますので是非食べて頂いて
更に美しくなって頂きたいです♡

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方法は簡単で
アルミホイルに包んで
オーブントースターで7〜8分焼くだけ!
(包んだ方がいいと選手みんなに
伝え忘れてました。すいません汗)

電子レンジで2〜3分チンもよし、
フライパンで焼くのもよし、
温めればなんでもよしなのです!

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ちょっとプラスして
アイスと一緒に食べたり、
ホットミルクの中に入れて食べたりと

アレンジ次第で色々な楽しみ方が
あるので是非お試し下さい!♡

 

ご覧頂いきありがとうございました。

 

 

”熱”を持て!!

こんにちは!
金曜担当の谷です

 
今日も暑かったですね
明後日の桂戦も今日ぐらいの気温になるようなので、水分補給をしっかり心掛けてください

 
今日はチームランやタックルなど、試合を意識した熱い練習でした

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皆声がよく出ていて良い練習になったと思います
この調子で明日も“熱”のある練習をしましょう!

 
さて、先週から鍵MGによる食事栄養セミナー(通称:TOMO’S
キッチン)が始まりました
毎日の食事で十分な栄養を採るためにはどうすればいいのか、分かりやすく講義していました
部員はまるで授業を受けているかのように聞いていました笑

 

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今日新たに教わったことを明日明後日試して、万全の体勢で臨みましょう!

 
ご覧いただきありがとうございました

テスト1週間前なんです。

こんにちは。

本日のブログ、担当の高谷です。

 

テスト1週間前に入り、普段なら部活がお休みになるところですが、ラグビー部は今週末の春季大会準決勝vs桂高校に向けて黙々と練習しています!

 

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今日はみんなが苦手なオフ明けの練習でしたが、先週に比べると集中力も保てていて、少しずつですがみんなが変わってきているのかな、と嬉しく思って見ていました。

 

 

ところで、6月4日に球技大会があるのですが、なんとその日は私学大会初日なんです!

これには部員も「かわいい女の子と一緒に混合バレー出る予定やったのに!」などと、かなりショックを受けていました(笑)

 

私も、もし球技大会の打ち上げがあったら何食わぬ顔で参加しようと思います(笑)

 

 

5月から6月にかけては春季大会、京都府選手権大会(セブンズ)、私学大会となかなか気が休まりませんが、チーム一丸となって最高の結果を残していきたいと思います。

 

まずはテスト!桂戦!どちらにも全力で挑みます!!

 

ご覧いただきありがとうございました。

これからが大切!!

 

こんにちは(^o^) 中村です!
今日は練習はじめにミーティングをしました!
昨日の伏見戦を見直し、良いところ悪いところをみんなで話し合いました。
新しい課題がはっきりとして今日からの練習にますます気合いが入ります!
最後に昨日のモールトライのシーンをみんなで見返し、拍手がおこっていました。笑
練習中も声がよく出ていて雰囲気の良い練習でした。
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来週の桂戦も同志社のラグビーらしく勝ち、決勝に進みたいと思います。

 

応援よろしくお願いします!
ありがとうございました。

伏見戦勝利!!(春季大会)

 

本日は伏見工業高校グラウンドにて

11:00K.O.での伏見工業高校との試合でした!

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メンバー

1大林

2豊山

3間宮

4田原

5京

6江口

7中井

8中村(拓)

9辻本

10白須

11山本

12倉内

13古賀

14矢野

15安田(卓)

 

試合がスタートしてわずか30秒で同志社 6江口のトライ!

10白須のキックも決まり好調なスタートを切ることができました。

 

その後14分にモールでトライ(同志社 7中井)をきめます。

 

そして前半終了10分前に伏見工業にトライを返されるも

気持ちを落ち着かせて押し返しますがゴール前わずかというところで

ボールを出され終了。

この時点で伏見工業5-14同志社です。

 

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後半戦は始め、何度もトライされそうになるも食い止めます。

そして再びモールでトライ(同志社 7中井)!

 

ここで9 辻本out→21 木下inとメンバー交代が入り

その後、27分で間宮がトライ!

しかし最後の最後に1トライ返され試合終了。

 

結果、伏見工業10-24同志社でした!

 

先ほど、今日の試合を見直していたら

昼間には遠くで見えなかった選手のプレーや背中がはっきり見え

なんてかっこいい人達なんだろうとしみじみ思いました。

 

来週は宝ヶ池球技場で桂高校と試合です。

18日の試合にむけて、いや25日の決勝にむけて

明日から、また岩倉のグラウンドで練習したいと思います!

 

応援よろしくお願いします!

 

数本

 

 

 

チーム一丸

こんばんわ!
本日担当の鍵です。

今日は伏見高校戦に向け
動きの確認をしたり
明日のためにしっかりと
練習をしました。
みんなとても集合していて
真剣さは見てるだけで
伝わってきました。
何度も京都1をとったことのある
伏見高校。
なんとしてでも勝ちたい
相手です。
前にも言ったことですが
プレーだけでなく

どれだけチーム一丸となって
戦えるかが大切だと思うので

みんなで気持ちをひとつにして
挑みたいと思います!

 

伏見工業グランド
vs伏見工業高校
11:00K.O.です。
お時間のある方は是非
応援よろしくお願い致します。

 

最後に、
いつもなら写真をアップするのですが

今日、壊れた携帯を新しくしたため
前の携帯から写真の以降がまだで
アップできませんでした。
申し訳ありません。

次回からはまた写真もアップ
するのでよろしくお願い致します!

ご覧いただきありがとうございました。

伏見戦まであと2日!!

こんにちは!
金曜担当の谷です

 
今日も暑かったですが、風が吹き少し寒いと思う天候でした
風邪など体を崩しやすい時期なので、体調管理をしっかりしましょう

 
明後日の公式戦を意識して、タックルやチームランに重点を置いた練習メニューでした

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明日は伏見戦に合わせた練習時間なので、体調管理など万全の体勢で臨みましょう!

 

ご覧いただきありがとうございました

久々の練習

こんにちは。
本日のブログ、担当の高谷です。

 
ゴールデンウィークが明けましたね!

 

と言っても、一昨日まではトレーナー合宿(?)ということで毎日ドキドキの生活を送っていたわけですが…

とても為になる時間を過ごさせていただきました。

 

昨日はラグビー部もOFFだったので、みんな思い思いの休日を過ごせたのではと思います。

しかし、風邪が流行っているようで、数名調子が悪そうでした。

11日の伏見戦に向けて、万全の体調で臨みたいものです。

 

 

そんな今日はキックオフの練習など、試合を意識した練習でした。

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今週は私たちにとってとても大事な1週間です。

マネージャー一同もより一層気を引き締めて毎日の練習に励みたいと思います。

 

 

日曜日までは晴れのお天気が続くそうなので、ぜひぜひ11日は春季大会 vs伏見工業高校の応援にお越しいただけると幸いです。

 

それでは今日はこの辺で失礼します。

コメント募集

 

毎日、ブログをご観覧いただきありがとうございます!!

 

題名の通りなのですが毎日私たちが書かせていただいている記事に対しての

コメント、お待ちしております!!

 

もちろん返信もさせて頂くつもりなのでよろしくお願いします♪

 

マネージャー一同

 

同志社大学ラグビー祭

こんにちは。中村です!

 

今日は同志社大学ラグビー祭にて、同志社香里高校と試合をしました。

(以下、同志社:岩倉 同志社香里:香里)

 

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メンバーです。
1金子  2豊山  3間宮  4田原  5京  6江口
7中井  8中村  9辻本  10白須  11山本
12倉内  13古賀  14矢野  15安田卓

 

試合がスタートし、前半6分で香里にトライを奪われますが、前半11分に13古賀が一本返すと岩倉は波にのります。

前半15分、14矢野がスピード、勢いのあるトライ!

 

それからはゴールライン近くまでボールを持っていくことは何度かありましたが、ペナルティをとられたりターンオーバーされたりとお互い一歩も譲りません。

 

そして前半28分に9辻本のトライ!
岩倉15-5香里で前半を終えます。

 

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次に後半です。
開始早々香里にトライを許してしまいます。

 

岩倉も前半と同様、攻め続けラインブレイクも多々ありましたがトライには繋がらず、後半18分にトライを奪われます。

 

9辻本→20木下、11→22小栗にチェンジし流れを変えようとしますが後半24分に惜しくもトライを許してしまいます。

岩倉15-24香里で試合終了です。

 

すごく良いプレーがたくさんあり、見ている人も心を動かされる試合でした。

ラグビー祭に来てくださっていた方々もいい試合を見た!とおっしゃっていました。

 

明日はオフですが、次からこの経験を生かしてチームとして進歩していきたいと思います。

 

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選手のみなさんは試合続きで疲れがたまっていると思うのでしっかり休んでください(^_^)
ありがとうございました!