準備

こんちには!一年の藤田です!

今日は一時間グラウンド練習をしてBKとFWに別れてウエイトトレーニング30分グラウンド練習30分を交代でしました。

ウエイトトレーニングでは、コーチの見てない中でも追い込むことができました。

しっかりと春期大会までの準備期間を濃い練習をしていきたいです。

お読みいただきありがとうございました。

継続することによって


こんばんは!本日ブログ担当の1年勝部です。

 

 

今日は、ハンドリングとコンタクト練習を行い、その後ユニットとウエイトトレーニングをしました。

 

コンタクト練習のADではいつも以上に声が出ていて、1人1人のコンタクトの制度も前と比べて上がってきているように感じました。

 

 

僕たちは新人戦を棄権したからといって春負けるつもりはないので、これから春までの準備期間を1日1日大切に過ごしていきたいと思います。

最後までご覧いただきありがとうございました!

意識

こんにちは本日ブログ担当の福岡です。

今日は戦術的なことをしてコンタクトもしました。みんな集中力高く取り組めたと思います。これからいろんなことがあるかもしれませんが、下を向かず真面目に練習に取り組みたいと思います。

ご視聴ありがとうございました。

継続

こんにちは!一年生の藤田です!

今日はウエイトトレーニングの日でした。

年が開けてからの最初のトレーニングでした。

自分も、まだまだ足りない部分があるのでそれを日々の練習で埋めて行こうと思います!

これからも日々精進していくので応援よろしくお願いします

準備


こんにちは!本日、ブログ担当の藤田です!

今日は、ハンドリングとフィットネスを中心に練習していきました。

しんどいときにいかに自分に負けずに出しきりれるか。ということがとても重要であるということを改めて思い知りました。これからも弱っちい自分に負けずにしっかりと出しきっていきたいです!応援よろしくお願いします!

お読みいただきありがとうございました!

 

過ごしやすい日

本日ブログ担当の勝部です。

今日はここ最近で1番暖かい日となり、ウインドブレーカーを脱いでいる選手も多く見られ、過ごしやすい1日でした。

練習メニューはいつもやっている7対6と1対1のコンタクトとフィットネスをしました。新チームになってからは初めてやる練習メニューは少なく、反復練習を沢山しています。

だからこそ、毎回一人一人がメニューによってしっかりと意識するべきことを明確にしてから練習に取り組むように心がけるようにしていきましょう。そうすることによって質の高い練習ができると思います。

ご覧いただきありがとうございました。


 

フォーカスするべきこと

 

 

 

本日ブログを担当する藤田です。

今日は、暑いくらいの気温での練習でした!

主にハンドリングの練習をしました。3vs2や7vs6でアタック、ディフェンス共に意識することを確認し、取り組みました!

明日の練習ではアタック ディフェンス共にコンタクトを交えて意識することを再確認する予定なのでしっかり激しさにフォーカスして取り組んでいきたいです!

お読みいただきありがとうございました!

 

 

充実した1日


こんにちは。本日ブログ担当の1年勝部です。

今日は、この冬1番冷え込みとても寒い1日でした。練習メニューとしては昨日やったハンドリングとDFとフィットネスをしました。今日はしんどいメニューもあったけど、みんな元気が出ていてよかったです。

また、練習後は栄養セミナーがありました。いつも食事を意識していない人も自分の体に必要なものを知れるいい機会になったと思います。

明日は新チームに入って初めての合同練習です。有意義な時間になるように、日頃から体力管理をしっかりと行っていきましょう。

ご覧頂きありがとうございました。

テスト期間明け

今日は、テスト期間空けての初めてのグラウンド練習でした。メニューは、ハンドリングと1vs.2のセカンドの動きを重点的に取り組みました。各自、テスト期間空けで少しなまっているかもしれませんが、日曜日には洛水高校との合同練習もあるので明日の練習も頑張りましょう!!

後、今日から寒くなるみたいですね。選手もブログを読んでくださってる方々も体調を崩さないようにしましょう

毎日コツコツと

こんにちは! 本日ブログ担当の1年 西田です、

今日は主にコンタクトをしました、ADでは一人一人のタックルと周りとのコミュニケーションが大事だと思うので、このような練習を毎日 コツコツ、考えてプレーすれば必ず結果はついてくると思うので頑張ります! 今の時期では少し怪我人も多くなってきてしまったので、怪我をした人にはいち早く復帰を目指してもらいたいです!

ブログを最後までお読みくださりありがとうございました