怪我は多いですか？ ラグビーは危険なスポーツと思われがちですが、身体作りをしてプレーの基本をしっかり覚えれば、危険はありません。 特に高校ラグビーは、接触プレーが多くなりますので、まずは怪我をしない身体作りから始めます。その為に、優秀なトレーナーが管理をしています。また、選手自身が意識を高く持ち、身体を作ることを心がけています。 高校ラグビー部には、理学療法士と日本体育協会公認アスレティックトレーナーの資格を持つコーチがいます。 また、2名のトレーナーもそれぞれアスレティックトレーナーとパーソナルトレーナーの有資格者です。 トレーナーは、ウエイトトレーニングやランニングメニューなど、ラグビーに必要な基礎体力を向上させるプログラムを指導します。また、栄養指導や技術指導、怪我人のリハビリや体力測定などを行っています。 アスレティックトレーナーとは、スポーツ現場で選手が怪我をした時の応急処置や、傷害の評価、リコンディショニング（再び望ましい状態に回復させること）を行う専門家です。 残念ながら怪我をしてしまっても、医療現場との連携がとれる環境が整っています。 怪我に応じた指導をいたしますので、ご安心下さい。

選手をはじめ、顧問の先生方やコーチからのメッセージ・ 練習や試合の様子を、一枚のDVDにまとめました。 (中学生編／高校生編の２部作です）       同志社ラグビーの素晴らしさを、眼で見て感じてみませんか？     ご希望の方は　同志社高校ラグビー部OB会　までご連絡下さい。 ブルーレイディスクレコーダーで再生した場合、 エラーとなる可能性があります。 出来るだけDVDプレイヤーで 再生していただくようお願いいたします。